गर्मी लागेको छ र अब खानपिनमा निकै ध्यान पुर्याउनुपर्ने भएको छ । यहाँ हामी नौ यस्ता खानेकुराको बारेमा चर्चा गर्नेछौं जसलाई गर्मीमा खाँदा स्वास्थ्यमा...
पार्टी, सभा समारोह, साथीभाइसँगको भेटघाटनमा रमाइलो गर्न अल्कोहल सेवन गर्ने धेरै छन् । अल्कोहल प्रयोगलाई रमाइलोका रूपमा मात्रै प्रयोग गरिए पनि यसले स्वास्थ्यमा भने हानि...
काठमाडौं– प्रोटीन शरीरका सबै कोशिकाहरुमा पाइन्छ ।
यसले शरीरका सबै कोशिकाहरु, मांशपेशिहरु आदिको निर्माणमा महत्वपूर्ण भूमिका निर्वाह गर्छ ।
प्रोटीनले छाला, कपाल तथा हड्डीहरुलाई मजबूत बनाउन...
समय सँगै उमेर बढ्नु साधारण कुरा हो तर खानपिनका केही कुराका कारण समय अगावै बुढेसकालको लक्षण देखिन थाल्छ । आउनुहोस्, त्यस्ता खानेकुराबारे जानकारी लिऔं...
एजेन्सी – बिहान खाली पेटमा थोरै थोरै खाना खानुपर्छ । बिहान खाने खानेकुराले मानिसको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई प्रभावित बताउँछ । गलत खानेकुराले पाचन...
सुन्तलामात्रै होइन सुन्तलाको बोक्रामा पनि उत्तिकै गुण हुन्छ । विशेषगरी, सुन्तलाको बोक्रा छालाको लागि लाभदायी हुन्छ । यसले छालालाई धेरै समस्याबाट बचाउँछ । सुन्तलाको...
काठमाडौं– विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) का अनुसार आज विश्वभरी नै मुटुसंग सम्बन्धित रोग मानिसको मृत्युको सबैभन्दा ठूलो कारण बनिरहेको छ ।
यसैबीच, ब्लड ग्रप अनुसार...
काठमाडौं- तपाईंले बेस्सरी टाउको दुख्ने माइग्रेन रोगका बारेमा त पक्कै सुन्नुभएको होला । विश्वभरिमा एक अर्ब व्यक्ति माइग्रेनबाट ग्रस्त छन् । कुनै माइग्रेनमा हल्का...
२५ फागुन, काठमाडाैं । यौन जीवनले दाम्पत्यमा खास प्रभाव पार्छ । यौनले शारीरिक सन्तुष्टि दिन्छ, मानसिक तनाव कम गर्छ, साथसाथै दम्पतीबीचको सम्बन्धलाई थप प्रगाढ...
काभ्रेपलान्चोक: नेकपा एमाले पाँचखाल नगर कमिटी अध्यक्षमा रवीन्द्र सिपखान र सचिवमा सुर्य बहादुर भेटवाल चयन भएका छन्। आज बसेको एमाले विस्तारित जिल्ला कमिटी बैठकले...
काठमाडौँ - नेपालको राष्ट्रिय बसपार्कका रुपमा रहेको गोँगबुस्थित नयाँ बसपार्कका टिकट काउण्टर आगामी बुधबारदेखि बन्द हुने भएका छन् । बसपार्कका टिकट काउण्टरलाई अन्तर्राष्ट्रियस्तरको टिकट...
खानपानमा ध्यान नदिंदा इम्यूनिटी पावरमा कमी आउँछ ।
अहिले केही रिपोर्ट्सहरूले इम्यूनिटी पावर कमजोर भएकाहरूलाई कोरोना भाइरस संक्रमणको खतरा बढी हुने जनाइरहेका छन् ।
खानपानमा...
